饭后做这件事可能导致肠道坏死！

为啥肠扭转又叫“肠道杀手”？

　　肠扭转往往发病急、进展快以及病死率高，是一种常见的急腹症，因此有“肠道杀手”的称号。

　　肠扭转发生时，旋转的肠腔两端受到压迫，会形成一段封闭的管腔环路，造成“闭袢性肠梗阻”。

　　这种封闭以及压迫使肠管供血严重受阻，从而导致此段肠壁发生瘀血、水肿以及坏死，变得非常脆弱，一旦肠腔压力增大，发生膨胀，肠壁则极易发生肠穿孔。

　　一旦怀疑发生肠扭转，应立即送诊，肠扭转患者的死因多数是由于治疗不及时导致的。

　　若治疗不及时，则可能进展成肠穿孔，肠管内容物会扩散至腹腔内，引起急性腹膜炎。病情严重者还会发生电解质及酸碱平衡紊乱，甚至中毒性休克，死亡率高达 15-20%。

　　饭后剧烈运动更容易得肠扭转？

　　发生肠扭转的危险因素既有内因又有外因。

　　内因

　　即肠道本身的因素。主要是肠袢和（或）肠系膜过长导致肠道活动度较大，从而更容易发生不同程度的扭转。简单来说，就是“较长的绳子更容易打结”。

　　外因

　　即肠道以外的原因。包括导致肠系膜未关闭的腹部手术史、肠道肿瘤、肠腔内蛔虫等，以及一些不良生活习惯，比如暴饮暴食，习惯性便秘，冰冷、辛辣食物刺激，饱餐后的剧烈运动或重体力劳动。

　　饱餐后剧烈运动或重体力劳动是青少年常见的肠扭转诱因。在这种状态下，肠道内容物较多，重量增加，其蠕动收缩也会更加剧烈，且肠道各段不同步，导致肠道位置发生改变，使其更易发生扭转。

　　既然肠扭转这么可怕，该如何预防肠扭转的发生呢？

　　如何预防肠扭转？

　　对于肠扭转的预防建议，主要是针对诱发肠扭转的外因，即要养成健康的饮食和生活习惯。

　　首先，要避免餐后的剧烈运动或重体力劳动。最好休息半小时至一小时后先进行相对轻柔的运动，再逐渐科学增加运动量。

　　其次，避免暴饮暴食、摄入冰冷辛辣食物，也不宜吃太饱，加重肠道的刺激和负担。
 

“11 月 13 日晚上，房东上门告诉我，蛋壳公寓从 11 月 1 日起至今没有付房租。”北京蛋壳公寓的女租客杨小青（化名）在接受《证券日报》记者采访时表示，“房东要求我半个月内搬离，不然他就报警处理了。”

　　杨小青称，此后自己联系了蛋壳公寓管家，但对方表示已经离职。“他建议我先办理退租，如果蛋壳不破产倒闭，或许还能退还押金，若继续交租存在变成纯损失的可能性。”

　　“但我与面临类似情况的租客交流后得知，首先即使我在 APP 上申请退租，也可能没有人理；第二，即使成功办理了退租，我还面临着征信记录违约的风险。”杨小青告诉《证券日报》记者，今年 9 月份签合同的时候，蛋壳公寓的管家说现在租房多数都用租金贷的形式，蛋壳公寓和微众银行签合同，租户给微众银行月付房租，贷款利息由蛋壳公寓承担，从每个月的服务费中扣除。

　　而在与《证券日报》记者的交流中，杨小青甚至都说不清租金贷到底是怎么一回事，就本着“信任大公司”的想法签了合同。
 

同日下午，记者在一个北京蛋壳公寓维权微信群中看到了这样一句话，“你们打吧（群友发的投诉电话），我冻得拿不住手机了。”两天时间，这个群从 100 多人上增加到超 420 人，其中大多数都是与微众银行签了租金贷的租户。

　　而就在几天前的 11 月 12 日，蛋壳公寓关联公司紫梧桐（北京）资产管理有限公司新增被执行人信息，执行标的约为 572 万元，这是 11 月份蛋壳公寓第三次成为被执行人。《证券日报》记者从天眼查方面获悉，截至 11 月 16 日，蛋壳公寓被执行总金额为 1092 万元。

　　“列为被执行人对企业的影响较大，一方面代表了企业无偿债能力，经营现金流危机；另一方面会影响企业的经营信用，品牌形象受损。”一位不愿具名的业内资深人士向《证券日报》记者透露

（编辑：唐山站长网）

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